Diététique & Naturopathie

LES BIENFAITS:​

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•  Bien-être global : la thérapeute effectue une évaluation complète de votre état, en tenant compte de votre histoire médicale, symptômes actuels, mode de vie, alimentation et habitudes de sommeil. Ainsi elle pourrai définir votre « terrain », par exemple une carence de micro-nutriments essentiels, ou bien un excès de toxines. 

 

• Optimisation de votre alimentation: en naturopathie, la « réforme alimentaire » est un pilier incontournable permettant d’améliorer votre vitalité en corrigeant votre terrain. On vous guidera vers le choix des aliments les plus naturels possible, ainsi que ceux adaptés à votre terrain personnel. 

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•  Gestion du stress et des émotions : grâce à la relaxation, la sophrologie, l’hypnose, la cohérence cardiaque, la respiration profonde et la thérapie par les plantes, vous retrouvez un équilibre émotionnel et mental. 

 

• Détoxification et purification : si votre "terrain" le nécessite, des protocoles de détoxification doux sont mises en place pour vous aider à éliminer les toxines du corps et à revitaliser votre organisme. 

 

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​LES OUTILS :

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• Utilisation de remèdes naturels : La naturopathie utilise une variété de remèdes naturels, tels que les plantes médicinales sous différentes formes, les suppléments nutritionnels, les huiles essentielles et les thérapies psycho-corporelles, pour soutenir le bien-être global et traiter les déséquilibres. 
   

• Suivi et ajustement : la naturopathe vous offre la meilleure information sur les principes de la santé naturelle et vous encourage à prendre en charge votre propre bien-être en adoptant des habitudes de vie saines et en faisant des choix éclairés. Elle assure le suivi régulier des clients en évaluant les progrès, en ajustant les recommandations en fonction des besoins qui peuvent évoluer et en offrant un soutien continu.